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Vous êtes stressé en vous rendant au travail ? Vous êtes convaincu que votre hiérarchie pense que vous n’êtes pas à la hauteur de vos responsabilités ? L’échec vous fait peur ? Pas d’inquiétude, vous n’êtes pas seul, et bien souvent, les salariés souffrant du syndrome de l’imposteur sont ceux qui réussissent le mieux.
Le syndrome de l’imposteur touche des personnes brillantes n’arrivant pas à accepter leurs réussites. Ces personnes ont tendance à minimiser et discréditer leurs propres succès. Pourtant, elles atteignent souvent un niveau de réussite remarquable, en totale contradiction avec leur basse estime d’elles-mêmes et leur manque de confiance en elles. Certains chercheurs affirment que les victimes du syndrome sont des personnes perfectionnistes et majoritairement de sexe féminin.
Malgré les preuves tangibles de leurs compétences et de leur professionnalisme, les personnes victimes du syndrome de l’imposteur sont convaincues de ne pas mériter leur succès et doutent en permanence. Si elles obtiennent de bons résultats ou des récompenses, elles remettent cela à la chance, au fait d’avoir été là au bon moment. Elles en oublient les efforts mis en œuvre et les moyens déployés pour y parvenir.
Malheureusement, si le syndrome de l’imposteur peut pousser un salarié à se remettre régulièrement en question et à ne pas se reposer sur ses acquis, il peut avoir un effet dévastateur pour sa carrière : le salarié prend moins de risques et cesse de se mettre en valeur ; la peur de commettre une erreur pouvant prendre le pas sur sa productivité. Des opportunités d’évolution peuvent lui échapper, à tort.
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